Dicas para seu cabelo crescer

Oi gente..
O assunto "crescimento de cabelo" é muito comentado entre as mulheres. Toda mulher um dia teve vontade de ter cabelos longos.. mais algumas sofrem com isso; parece que o cabelo fica estagnado no mesmo lugar.. Não cresce nem um centimetrinho..
Mas hoje eu trouxe pra vocês umas diquinhas básicas pra melhorar no crescimento dos fios..
Espero que gostem..

Alimentação:

Tudo começa pela alimentação.

Já ouviu o ditado que diz que “Você é o que come” ?.. isso também vale pros cabelos.
Então, procure comer  peixes, carne vermelha magra, nozes , castanhas, ostras, fígado, gérmen de trigo, amêndoas, feijão, gema de ovo.. não sei explicar com exatidão (porque não sou especialista no assunto), mais me parece que esses alimentos contém os mesmos nutrientes que nossa fibra capilar e por isso, repõem quando esses nutrientes faltam dando força ao cabelo.

Na hora de lavar...

Troque sempre de shampoo e condicionador e use um shampoo de limpeza profunda á cada 15 dias pra tirar as sujeirinhas que o shampoo hidratante não consegue tirar porque elas atrapalham a saída de novos fios.

É bom lavar os cabelos (nunca com água muito quente) com shampoo de jaborandi uma vez por semana também (porque em excesso ele resseca um pouco, experiência própria) ; ele ajuda a circulação (acho) do couro cabeludo.  

Não tenha medo de cortar:

Dê uma aparadnha nas pontas sempre que puder. Evita que o cabelo enfraqueça.

Hidratação Neles!

Mantenha seus cabelos hidratados. (sem mais kkk)

Liberdade!

Solte os cabelos! Se eles ficarem muito presos, ou em bonés, podem aparecer fungos que super danificam os cabelos e isso impede o crescimento.

Existe um Shampoo ideal?

O shampoo é pouquíssimo importante quando se tem problemas de crescimento de cabelo, mais é bom sempre dar uma massageadinha no couro cabeludo durante a aplicação do shampoo pra estimular a circulação.

Mas, e se você já sabe de tudo isso( e é adepto) e mesmo assim não vê diferença no comprimento do seu cabelo, existem tratamentos pra isso. Lembrando, que a queda de cabelo não tem nada a ver com o crescimento. Ás vezes, coincidentemente, uma pessoa pode ter os dois, mais são problemas diferentes. 

É bom procurar um especialista que ele vai analisar seu problema e recomendar o tratamento ideal pra você (loção, correção de problemas hormonais...) 

Dizem que depois de 3 meses de tratamento o crescimento já volta ao normal..

E eu espero ter ajudado, mesmo não sendo especialista no assunto... afinal é aprendendo e blogando.. kkk 

Um beijão pra vocês e aminhã tem novidade por aqui.. não vai perder hein kkk ;)

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